Mulungu

Mulungu is een boom die oorspronkelijk in Brazilië, Peru en andere tropische regio’s in Zuid-Amerika voorkomt. Gewoonlijk groeit mulungu in natte gebieden, met name in moerassen en langs rivieroevers. Het is een opvallende boom met oranje, koraalachtige bloemen en een hoogte van tussen de 10 en 14 meter. Hiermee is het een indrukwekkend grote boom en is ook nog eens prachtig om te zien. De schors en wortel van de boom worden door inheemse stammen al vele jaren gebruikt om ontspanning te bevorderen en een staat van rust te bereiken. Als je er nog nooit van hebt gehoord, dan ben je niet de enige! Naast dat het in een klein aantal voedingssupplementen wordt verwerkt, heeft mulungu-schors in de Westerse wereld niet veel aandacht gekregen van het grote publiek. Toch beginnen steeds meer personen de voordelen en effecten van mulungu in te zien. Niet alleen heeft het stemmingsbevorderende effecten, maar het ondersteunt ook een gezond slaappatroon.

Gebruik

We raden aan twee volle theelepels in 250ml kokend water op te lossen. Het mengsel laat je vervolgens zo’n 20 minuten staan; zeef het door een filter voordat je het opdrinkt.